![]() |
Салон «МОНРО» - это обаятельные раскованные девушки, которые создадут уютную |
![]() |
|||||
|
|||||||
|
|
крио массажкрио массаж с древних времен холод использовали как лечебное средство. О лечении холодом упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности. Всем, конечно, известно, что компрессы изо льда, снега уменьшают боль при ушибах, растяжениях связок и других травмах. Эффект будет больше, если растирать больное место по кругу, зигзагообразно целлофановым мешочком, наполненным льдом (можно грелку с водой положить на 30 мин. в морозилку холодильника - и тоже получите ледяной массажный прибор). Продолжительность крио-массажа от 2-3 до 5 мин. не более, чтобы избежать стойкого сужения сосудов, синюшности. Массировать надо не только непосредственное место травмы, но и немного выше и ниже ее. Под влиянием холода происходит спазм мелких сосудов (капилляров), блокируются нервные импульсы, замедляется кровоток, снижается проницаемость мелких сосудов и предотвращается возникновение оттеков. Холод понижает чувствительность нервных окончаний, снимает болевые ощущения. Под влиянием массажа льдом увеличивается подвижность в суставах, уменьшается боль. Для лучшего оттока крови массируемый участок должен быть приподнят. После проведенного крио-массажа можно выполнять ряд упражнений (исходное положение пострадавшего - сидя, стоя или лежа), в том числе и на простых тренажерах. Массаж льдом и упражнения выполнять многократно в течение дня. Особенно он показан при таких заболеваниях, как артриты, артрозы, плече-лопаточные периартриты, тендовагиниты и другие заболевания. |
Всем нашим клиентам которые оплатили 5 часов, 6-ой час бесплатно! | |||||